Curso gratis para balancear familia y trabajo

Curso gratis para balancear familia y trabajo

El curso gratis de balance entre familia y trabajo que te presentamos te ayudará a enfocarte para conseguir ese proyecto de vida que estás pensando.

Seguramente te has preguntado alguna vez si lo que estás haciendo hoy en día te está ayudando a llegar a donde quieres llegar el día de mañana.

Sí es así, esta formación puede ser de tu interés.

En los tiempos que vivimos hoy en día, existe una gran tendencia a darle mucha importancia a conseguir el tan ansiado “éxito laboral”.

Es por eso que muchas personas viven estresadas sin disfrutar de las cosas realmente importante de la vida, como por ejemplo: pasar tiempo con la familia y nuestras amistades; cuidar nuestra alimentación y realizar ejercicio regularmente; o disfrutar de nuestro tiempo libre para realizar esas actividades que tanto nos gustan.

El curso gratuito que os presentamos hoy te brinda herramientas para ayudarte a crear un balance equilibrado entre familia y trabajo, pero también para poder optimizar tu tiempo y poder planificar mejor los pasos para conseguir esos objetivos que tanto te gustaría conseguir.

¿Te animas?

¿Se necesitan conocimientos previos?

El único requisito necesario para poder hacer este curso es querer adquirir herramientas para ayudarte a conseguir el objetivo de vida que tienes en mente.

También necesitarás tener una cuenta en la página web de cursos edX, pero no te preocupes si todavía no tienes un perfil creado porque podrás hacerlo fácilmente y de manera gratuita.

Consulta también: curso gratis para construir tu cuadrante de éxito.

¿Para quién está pensado este curso?

Como hemos comentado más arriba, este curso es ideal para personas que necesitan tomar un respiro en su vida para poder conseguir un equilibrio entre familia y trabajo.

Si crees que necesitas replantear tu estilo de vida para poder llegar a otro totalmente distinto que tienes en mente, sin duda este curso es ideal para ti.

¿Qué aprenderé en este curso?

En este curso aprenderás las claves para poder tomar mejores decisiones que te ayuden a equilibrar tu vida laboral y familiar principalmente. También adquirirás herramientas para poder planificar mejor tus pasos para llegar a los objetivos marcados.

Por último, también aprenderás, entre otras cosas, lo importante que es tener un equilibrio personal para mejorar incluso tu salud física y mental a través de la gestión del estrés y una buena gestión del tiempo.

Te puede interesar también este curso de Yoga gratis online para ayudarte a equilibrar tu cuerpo y mente.

Plan de estudios del curso

El curso gratuito de balance entre familia y trabajo está organizado por la Universidad mexicana de Anáhuac, el cual podrás realizar desde la página de cursos edX.

El curso está pensado para que puedas completarlo en unas 4 semanas dedicándole entre 4 y 5 horas semanales.

El curso está completamente en español y está compuesto por 4 módulos distintos. Aunque se trata de un curso totalmente gratuito, si lo deseas podrás obtener un certificado de finalización una vez que lo hayas realizado.

Las clases del curso son las siguientes:

  1. Módulo 1. El balance personal
    1. La persona, sus dimensiones y su importancia en la actualidad
    2. Proyecto de vida y biografía personal
    3. Superar la fragmentación de la persona
    4. La salud física, psicológica, social y espiritual
    5. Gestión del tiempo y manejo del estrés
  2. Módulo 2. La familia: clave del desarrollo personal y social
    1. La familia: el hogar a donde volver
    2. La importancia de la familia en el desarrollo social y económico
    3. El trabajo como desarrollo integral de la persona
    4. Desafíos internos de la familia y contexto social
  3. Módulo 3. La importancia del balance familia-trabajo
    1. ¿Qué es el balance familia-trabajo?
    2. Importancia del balance familia-trabajo
    3. Principios, criterios, indicadores del balance-familia-trabajo
    4. Desafíos del balance familia-trabajo en época post Covid19
  4. Módulo 4. Gestión empresarial centrada en la persona con perspectiva de familia
    1. La persona y su dignidad en el centro de la organización
    2. La acción directiva con rostro humano (rol y responsabilidad de la empresa y el líder empresarial)
    3. Construyendo una nueva cultura organizacional
    4. Trabajo en equipo y colaborativo en la nueva cultura organizacional


Puedes apuntarte al curso ya mismo y gratis desde esta página para comenzar el temario. Recuerda que el acceso es libre y puedes hacer las clases a tu ritmo:

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