Cursos de Salud Gratis

El estrés se ha convertido en parte de nuestro día a día, pero ¿suele bloquearte con frecuencia?

Si lo gestionas adecuadamente, puede convertirse en un motor importante que te ayude a conseguir todo lo que te propongas.

Aprende ya con este curso cómo gestionar el estrés, de qué manera aplicar el Mindfulness en el trabajo y qué habilidades profesionales y personales necesitas.

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Hoy en día es importante tener conocimientos de nutrición tanto para evitar enfermedades a nivel personal como para trabajar en centros donde sea necesario un control de la dieta por cualquier circunstancia. Aprovecha esta nueva promoción limitada para las 100 primeras personas y consigue totalmente gratis el Diploma Acreditado Online de Nutricionista, tanto para tu uso personal como profesional, ya que está reconocido a nivel internacional.

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Un completo curso gratis para aprender a ofrecer primeros auxilios psicológicos en 4 semanas.

Impartido por la Universidad Autónoma de Barcelona.

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En el curso gratuito que presentamos a continuación, aprenderás el concepto de Mindfulness o Atención Plena, la cual es una práctica de meditación milenaria que ya utilizaban los budistas.

Favorece las habilidades emocionales para reducir situaciones de estrés tan perjudiciales para nuestro cuerpo.

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En este curso de Chakras gratis de una semana trabajarás con distintas posturas de Yoga que influyen directamente sobre los Chakras (puntos de energía que encontramos a lo largo de la columna vertebral) y con breves meditaciones que nos ayudan a modificar patrones emocionales.

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¿Te gustaría adentrarte en el mundo de las terapias alternativas, conocerlas, saber las diferencias entre ellas y escoger la mejor para cada momento y situación?

En esta guía te presentamos los cursos cursos de terapias alternativas gratis más interesantes que existen en Internet.

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¿Te gustaría aprender a diseñar propuestas que reduzcan los factores de riesgo psicosociales dentro de una organización?

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¿Eres personal sanitario y quieres aprender el funcionamiento de los equipos de ventilación mecánica que se utilizan en los pacientes ingresados con COVID-19?

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Con este curso gratis de Nutrición y Dietética comprenderás las características de los diferentes alimentos y su importancia en la dieta de las persona.

Si te interesa cuidar tu salud y la de quienes te rodean, formarte en nutrición y dietética es tu mejor opción.

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¿Has oído hablar de los cursos de auxiliar de enfermería gratis y quieres saber más sobre ellos?

En este post te lo contamos todo.

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Si estás decidido estudiar una carrera relacionada con la ciencia de la salud, pero deseas saber cuál es la mejor opción para ti, a continuación, te presentamos las 10 carreras referentes a las ciencias de la salud que tienen una excelente salida laboral.

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Con este curso sobre Louise Hay conocerás los pilares fundamentales de su filosofía de vida y su método: indagación, introspección y empoderamiento.

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¿Estás estudiando un grado en Farmacia y quieres darle un plus a tu formación desde casa?

Entonces este curso gratis de técnicas de análisis inmunológico para farmacia estamos seguros de que te ayudará.

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En este curso de Coaching, llamado 'Reinventa tu Vida', conocerás dónde estás y dónde quieres llegar y aprenderás a definir tus objetivos y a cómo alcanzarlos.

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En este curso de pastelería aprenderás el paso a paso de cómo hacer un glaseado negro muy brillante y liso, típico de la alta repostería francesa.

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¿Quieres aprender los fundamentos de nutrición para llevar una vida saludable?

Si la respuesta es afirmativa no puedes perderte este curso gratis para aprender a comer sano. Haz clic aquí y descubre cómo empezar hoy mismo.

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La enfermería es una profesión que se encarga de la atención, cuidado autónomo y colaboración de la salud del ser humano.

Si tu vocación es ayudar a los demás y cuidarlos sin importar la raza o el sexo, o sencillamente deseas adquirir conocimientos para tomar acciones cuando alguien de tu entorno está mal de salud, los cursos de enfermería gratis son para ti.

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Hay muchas razones por las que apuntarse a clases de cocina.

La primera y fundamental es para, por fin, saber hacerte un huevo frito. Ya podrás invitar a tus familiares y amigos a cenar.

¡Todo un logro!

Pero si quieres ir más allá, Talent Class te permite acceder a clases con grandes cocineros del mundo que te enseñarán sus mejores técnicas culinarias.

¿Quieres aprender a cocinar con estrellas Michelin como Carme Ruscadella o Albert Adrià?

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¿Te gustaría aprender a identificar y desarrollar un estado de equilibrio de bienestar personal y profesional?

Si quieres aprender qué ambientes y conductas pueden afectar a tu bienestar, para así poder evitarlo y compartirlo con tus amigos y familiares, haz clic aquí y descubre este curso gratis.

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En este curso aprenderás a cómo motivar a un amigo, familiar o cualquier ser querido con diabetes. Para ello, este curso te da los mejores mensajes motivacionales para cuando más nos necesitan. ¿Te interesa?

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Este tutorial para adelgazar y quemar grasa en 7 minutos te ayudará a comprobar por ti mismo que la falta de tiempo ya no es una excusa para que sigas sin incluir el deporte en tu vida.

¡Apúntate a este tutorial y empieza a entrenar ya!

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¿Sientes que pasas muchas horas delante del ordenador y no haces suficiente ejercicio a lo largo de toda la semana?

Si te gustaría aprender las pautas necesarias que pueden ayudarte a dejar de lado tu vida sedentaria haz clic aquí y descubre cómo.

¿Vas a perdértelo?

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En este tutorial para encontrar a la pareja perfecta para ti aprenderás que las respuestas a todas tus preguntas no están fuera, sino que están en ti.

Aprenderás el verdadero significado de la frase "no puedes querer a nadie si no te quieres a ti mismo", a mirar hacia dentro, conocerte y quererte.

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En este curso de primeros pasos a la meditación aprenderás a pensar en positivo, vivir en calma y con paz interior, a ver con otros ojos todo lo que te rodea para ser más optimista y a valorar lo realmente importante.

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¿Quieres conocer la satisfacción personal que se siente después de entrenar? ¿Quieres sentirte orgulloso de ti mismo? ¿Quieres ver un cambio radical en tu cuerpo?

Entonces este curso gratis online de ejercicio físico con Vadym Cavalera está pensado para ti. Con él, aprenderás 4 circuitos diferentes de fuerza que podrás practicar en cualquier sitio.

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Accede en exclusiva a este curso de Yoga gratis de iniciación que hemos conseguido.

Ahora que el deporte en casa es más habitual que nunca, comienza esta disciplina para poner en armonía tu cuerpo y mente.

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En este curso gratis sobre el uso racional de antibióticos en el tratamiento de heridas aprenderás a identificar una infección a tiempo y a cómo llevar un uso responsable de los antibióticos.

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¿Hace tiempo que sientes que tu vida no sigue un rumbo fijo?

Gracias a este curso gratis sobre la Ley del Propósito aprenderás a identificar tu verdadero Don y a determinar tu camino y, con ello, a llevar una vida plena con sentido.

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¿Acabas de dar a luz y te sientes algo perdida?

En este curso gratis sobre la salud de la mujer en el postparto aprenderás a cómo cuidar tu salud mental, física, sexual y materna para que disfrutes al máximo de tu nueva situación como madre y te sientas apoyada en todo momento.

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¿Estás embarazada? ¡Enhorabuena!

Y por partida doble, porque traemos un curso de Yoga para embarazadas gratis con el que podrás mantenerte en forma y en armonía hasta el feliz momento del parto.

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¿Te gustaría aprender los conceptos básicos de la bioquímica?

Si te interesa este campo del conocimiento estás de suerte porque con este curso de bioquímica clínica gratis de introducción aprenderás todo lo que necesitas saber para más tarde entrar en profundidad en la materia.

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¿Estás empezando a entrenar, pero sientes que no estás obteniendo los resultados que esperabas?

El curso de entrenamiento funcional gratis que os presentamos hoy es un taller que tiene como objetivo enseñarte todo lo que debes saber sobre dicho entrenamiento.

Además, al final del curso los instructores te enseñarán a realizar una planificación de entrenamiento adecuada.

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En este curso gratis sobre alimentación consciente que compartimos contigo aprenderás en qué se basa este tipo de alimentación y por qué motivos es tan importante que la pongamos en práctica para llegar a disfrutar de la comida con los 5 sentidos.

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El curso gratuito de introducción a la nutrición que te presentamos a continuación te ayudará a entender los fundamentos de una dieta equilibrada, y a entender mejor los beneficios que esta puede aportar para mejorar tu calidad de vida.

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En este curso para saber cómo ayudar a personas con diabetes aprenderás qué supone para un diabético sufrir esta enfermedad

Lo importante que es mantener siempre una actitud positiva y el poder magnético de los pensamientos.

¡Vamos allá!

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Si nunca antes has hecho deporte, tal vez te da miedo empezar a correr por si te lesionas.

Si este es tu caso, este curso de técnica de carrera te interesa y te ayudará muchísimo.

Gracias a él, aprenderás cómo hacer una carrera 10 K sin lesionarte, ¡seguro que te gusta!

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Si te interesa cuidar tu salud, no te pierdas este curso de alimentación y nutrición gratis (solo para los 50 primeros) que nos ofrece Benowu.

Impartido por la doctora especialista en Medicina Familiar y coach nutricional, Ainhoa Corrales, descubrirás las claves para lograr una alimentación y hábitos de vida saludables, evitando los falsos mitos que pueden perjudicar tu salud.
¿Te interesa? Corre, ¡las plazas se acaban enseguida!

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La Organización Mundial de la Salud lanza un curso gratuito del Coronavirus (COVID-19) y otros virus respiratorios.

Ante la emergencia mundial, es sin duda una buena oportunidad para ponerse al día sobre este tipo de enfermedades víricas y aprender a prevenirlas

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El tenis, junto con el fútbol, la natación y el atletismo, es uno de los deportes más practicados.

Para aprender realmente cómo se juega, antes hay que conocer las distintas técnicas, golpes y movimientos básicos del tenis.

¡Este curso gratis básico de tenis es un perfecto primer paso!

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¿Quieres ser fisioterapeuta o mejorar tu nivel de conocimientos como profesional?

Consulta el temario de este curso gratuito de fisioterapia y mira los centenares de vídeo tutoriales para seguir aprendiendo sobre este campo de la salud.

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Si eres profesional de la salud y quieres mejorar tus conocimientos sobre alimentación y dietética, este curso gratuito es para ti.

Con él podrás elaborar dietas adecuadas a cada casuística y ajustados a las necesidades nutricionales de tus pacientes.

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Curso completo para introducirse en la alimentación que siguen los deportistas de élite y alto rendimiento, desde la perspectiva de una vuelta en vela.

Aunque solo practiques deporte como entretenimiento, este curso también sirve para llevar una dieta equilibrada para una vida saludable.

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Si quieres aprobar las pruebas físicas de bombero con la máxima garantía, este manual es fundamental.

Consulta todos los detalles en este artículo y ¡aprueba a la primera!

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Completo curso de monitor de Fitness gratis online (en inglés).

Adquiere todos los conocimientos teóricos, prácticos y técnicos para mejorar el bienestar de tus alumnos y el tuyo propio.

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Después de las vacaciones de verano, son muchos los que vienen con las pilas cargadas y deciden ponerse en forma, mientras que otros muchos ven que se acaba su oasis de relajación.

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Con este curso de nutrición adquirirás los conocimientos básicos de este campo de estudio, así como los principios básicos de la nutrición inteligente para comprender la manera en la que te alimentas y cómo mejorarla.

Por el curso online ya han pasado más de 14.800 alumnos, y ahora vuelve a estar en oferta por tiempo limitado por tan solo 9,99€.

Si te interesa, ¡sigue leyendo! 

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Hoy os traemos un curso de psicología infantil gratis que ayudará a todos los padres del mundo a entender un poco el comportamiento de sus hijos desde que nacen hasta que son adolescentes.

Si tienes hijos pequeños o en edad adolescente, este curso gratis y online te ayudará a entender el compartimiento que pueden tener en determinadas ocasiones.

¡Sigue leyendo y accede al curso gratuito!

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Aunque muchas veces no lo pensemos, nuestra vida diaria conlleva ciertos riesgos para nuestra salud.

Con este curso de primeros auxilios gratis podremos estar alerta y superarlas con menor dificultad sabiendo cómo responder ante situaciones de emergencia.

Además, puedes descargar una guía rápida en pdf de referencia con las actuaciones básicas para socorrer a una persona.

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¿Estás recuperándote de una lesión?

Es decir: una fractura, una luxación, daño en un ligamento, en un tendón, un músculo, etc.

En ese caso te interesará apuntarte gratis al curso online "Supera tu lesión: Las claves para volver a hacer vida normal".

¿Sabías que tú tienes la capacidad de mejorar tu recuperación y ayudar a tu cuerpo a que repare definitivamente tu lesión?

Si te interesa este tema el Traumatólogo Eugenio Ferrer, creador de traumatologiaymas.com, te cuenta cómo conseguirlo en su curso.

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Seguro que alguna vez has conocido a alguien que duerme poco y rinde mucho y te has preguntado:

¿Cómo hace la gente para dormir poco y aun así ser increíblemente productiva durante todo el día?

¿Por qué necesito dormir tantas horas para sentirme bien?

¿Hay alguna forma de poder reducir las horas de sueño sin tener que sacrificar mi bienestar?

Quiero felicitarte porque acabas de encontrar la solución.

Te presentamos el curso sobre Cómo Dormir Bien y Rendir al Máximo Durante Todo el Día.

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Si te gusta la psicología, eres estudiante, profesional del sector o simplemente te gusta esta área de conocimiento, no puedes perderte el videoblog Píldoras de Psicología.

Creado por Alberto Soler, este psicólogo de Valencia está abriéndose hueco en Youtube con una gran cantidad de vídeo consejos y experiencias propias con las que todos los lunes aprendemos algo nuevo sobre la mente, la crianza de los hijos, el crecimiento personal o las relaciones de pareja.

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La enfermería es una disciplina que se ocupa de proporcionar cuidados al individuo, familia o comunidad, orientados a conservar y promocionar la salud, prevenir la enfermedad y ayudarle a recuperarse de ella.

Actualmente los continuos avances científicos y tecnológicos en la sociedad dan lugar a que los conocimientos adquiridos por el enfermero durante su formación, a veces, no sean los más actuales, por lo que la formación continuada tiene gran importancia para todos los profesionales de la sanidad, desde una enfermera hasta una auxiliar de enfermería, para mantener actualizados los conocimientos y técnicas necesarias para el desarrollo de las competencias propias de la categoría enfermera.

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Si te interesa practicar el método pilates y no tienes dinero para apuntarte a un gimnasio no te preocupes, ya que con el curso de pilates podrás practicarlo desde la comodidad de tu casa.

Este curso es totalmente gratuito y cuenta con 42 unidades. El curso empieza desde lo más fundamental de esta técnica, avanzando poco a poco hasta llegar a aprender alguna de las posturas más conocidas del pilates.

Todo este curso de pilates está explicado teóricamente y apoyado con vídeos para que sepas hacer cada una de las posturas a la perfección.

Prepárate para entrenar cuerpo y mente gracias a este curso de pilates online.

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El curso de running empieza con una pequeña introducción al mundo de los runners, los beneficios que aporta y pequeños apuntes sobre la práctica del running. También nos hablan de las zapatillas y la indumentaria adecuadas para correr o de cómo evitar lesiones. El curso de running hace especial hincapié en los ejercicios de precalentamiento y de enfriamientos, ambos muy importantes y muy olvidados por todos aquellos que practican deporte.

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El Desarrollo Personal, conocido también como superación personal, crecimiento personal, cambio personal o desarrollo humano, es un proceso de transformación mediante el cual una persona adopta nuevas ideas o formas de pensamiento que le permiten generar nuevos comportamientos y actitudes para alcanzar una mejor calidad de vida, y este curso gratuito es ideal para iniciar el cambio.

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Curso gratis de psicología en formato MOOC Desde siempre, el comportamiento humano ha sido un objeto de estudio inacabable, con el avance enorme de las ciencias, la psicología se encuentra sumergida en enormes cambios a día de hoy. Además la química, bioquímica, sociología y biología parecen ser apoyos fundamentales por los que el psicólogo ha de fundamentar su metodología de trabajo.

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