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Después de las vacaciones de verano, son muchos los que vienen con las pilas cargadas y deciden ponerse en forma, mientras que otros muchos ven que se acaba su oasis de relajación.
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Aunque muchas veces no lo pensemos, nuestra vida diaria conlleva ciertos riesgos para nuestra salud.
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Además, puedes descargar una guía rápida en pdf de referencia con las actuaciones básicas para socorrer a una persona.
Es sabido que en nuestra sociedad moderna nos predispone a sufrir estrés y la ansiedad.
Las prisas del trabajo, la conciliación familiar, son los frentes que tenemos abiertos todos los días. No nos dejan disfrutar como nos gustaría y no permiten minuto de respiro.
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¿Estás recuperándote de una lesión?
Es decir: una fractura, una luxación, daño en un ligamento, en un tendón, un músculo, etc.
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Seguro que alguna vez has conocido a alguien que duerme poco y rinde mucho y te has preguntado:
¿Cómo hace la gente para dormir poco y aun así ser increíblemente productiva durante todo el día?
¿Por qué necesito dormir tantas horas para sentirme bien?
¿Hay alguna forma de poder reducir las horas de sueño sin tener que sacrificar mi bienestar?
Quiero felicitarte porque acabas de encontrar la solución.
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Llegó el verano. Y éste parece ser el momento del año en el que más nos preocupamos de nuestra salud. Lucir perfecto o perfecta en traje de baño es casi una obsesión para muchos en este momento.
No debemos caer en la tentación de dietas milagro para bajar de peso rápidamente y de manera poco saludable.
Es importante contar con la ayuda de un nutricionista que no sólo nos explique cómo hacerlo, sino también nos enseñe a evitar frustraciones y estrés y a mejorar la imagen que tenemos de nosotros mismos.
Por eso hoy os mostramos una masterclass que la nutricionista Marta Pérez Fandiño imparte en ClassOnLive: Claves del éxito para la bajada de peso.
¿Te has preguntado alguna vez por qué enfermas y quieres conocer la causa para poder remediarlo?
¿Te gustaría conocer una técnica que te ayude a preservar tu salud y la de las personas que te rodean?
La técnica del Equilibrado de Chakras te da estas respuestas tanto a nivel teórico como práctico para cuidar tu salud y mantener tu equilibrio.
Toma las riendas de tu vida y sé el responsable de tu propio bienestar.
Si te gusta la psicología, eres estudiante, profesional del sector o simplemente te gusta esta área de conocimiento, no puedes perderte el videoblog Píldoras de Psicología.
Creado por Alberto Soler, este psicólogo de Valencia está abriéndose hueco en Youtube con una gran cantidad de vídeo consejos y experiencias propias con las que todos los lunes aprendemos algo nuevo sobre la mente, la crianza de los hijos, el crecimiento personal o las relaciones de pareja.
La enfermería es una disciplina que se ocupa de proporcionar cuidados al individuo, familia o comunidad, orientados a conservar y promocionar la salud, prevenir la enfermedad y ayudarle a recuperarse de ella.
Actualmente los continuos avances científicos y tecnológicos en la sociedad dan lugar a que los conocimientos adquiridos por el enfermero durante su formación, a veces, no sean los más actuales, por lo que la formación continuada tiene gran importancia para todos los profesionales de la sanidad, desde una enfermera hasta una auxiliar de enfermería, para mantener actualizados los conocimientos y técnicas necesarias para el desarrollo de las competencias propias de la categoría enfermera.
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