De la mano del preparador físico de Valencia con mayor índice de aprobados, Miguel Ángel Ruíz, nos llega esta guía gratis sobre pruebas físicas de oposiciones a bombero.
Conoce al detalle cada prueba y los mínimos que debes superar.
Guía de pruebas físicas a bombero gratis
Si estás en plena preparación de bombero, en esta guía gratuita encontrarás una gran cantidad de preguntas y respuestas para enfrentarse a las pruebas físicas de las oposiciones para bombero.
Estas pruebas físicas son una de las más duras de las oposiciones, y contar con una buena preparación te asegurará una plaza en el cuerpo de bomberos.
Por eso también te puede interesar su manual completo para preparar las pruebas físicas a bombero.
Contenido de la guía de pruebas físicas para bombero
Si quieres saber cuáles son las pruebas físicas para bombero, en esta guía gratuita de 12 páginas encontrarás muchísima información sobre los ejercicios y técnicas que deberás dominar para las oposiciones a bombero.
Esta guía de formación de bomberos es el fruto de casi 2 años de colaboración de ClockWork con una de las webs de referencia sobre pruebas para bomberos, QuieroSerBombero.com.
En este portal, Miguel Ángel estuvo contestando y solventando toda clase de dudas a los diferentes usuarios opositores para bombero, dando como resultado una guía con muchísima información sobre las pruebas para bomberos, y que ahora ofrece gratuitamente en su web.
Siguiendo una estructura de preguntas más frecuentes sobre las pruebas de acceso a bombero, el documento ofrece toda la información necesaria de una forma más accesible sobre las pruebas en general, el entrenamiento y la fisiología de cada deportista.
A continuación, la guía gratuita ofrece información sobre cada una de las pruebas y técnicas como la pres de banca, la cuerda o la barra isométrica.
Índice de la guía de pruebas físicas para bomberos
- Sobre las pruebas en general
- Sobre planificar entrenamiento en general
- Sobre la fisiología de cada deportista
- Sobre la cuerda
- Sobre las dominadas
- Sobre el pres de banca
- Sobre la prueba de barra isométrica
- Sobre las pruebas de resistencia
- Sobre la prueba de natación
- Sobre los entrenamientos de musculación
- Sobre las pruebas de levantamiento de peso
- Sobre las pruebas combinadas
Descargar guía de pruebas físicas
Puedes descargar la guía en esta página:
