Cursos SEPE gratis 2025, guía de formación del INEM para desempleados

Si estás desempleado y quieres reciclarte para acceder a un puesto de trabajo, esta guía sobre los Cursos SEPE gratis (antiguo INEM) va a serte de mucha ayuda.

El Servicio Público de Empleo Estatal o SEPE ofrece la posibilidad de acceder a formación que imparten las empresas privadas a personas sin recursos que no tienen trabajo.

Si quieres acceder a una de sus convocatorias, sigue leyendo y te lo explicamos todo paso a paso, y no olvides consultar nuestra lista con miles de cursos gratuitos online.

Si te has quedado en el paro pero no quieres estar en casa contemplando cómo pasa el tiempo sin hacer nada, te proponemos una buena manera de aprovecharlo: los cursos SEPE 2025.

Encontrarse en situación de desempleo puede ser una gran oportunidad para hacer un autoanálisis y ver qué competencias podrían hacer tu perfil atractivo o qué necesitas aprender para estar en sintonía con los requisitos demandados en las ofertas de empleo.

Los Cursos de SEPE de la convocatoria 2025 son una buena forma de acceder a ese contenido que necesitas e invertir este tiempo de parón laboral en mejorar y comenzar una nueva etapa profesional.

Continuar formándote mientras buscas empleo te permitirá reciclar tus conocimientos y mejorar tus capacidades en relación al trabajo ideal.

? Te puede ayudar: Lista con más de 70 portales para buscar trabajo

Estos cursos y la obtención de los certificados oficiales también te servirán para acceder a la bolsa de trabajo de las escuelas y del SEPE, ocupando una posición más privilegiada.

Aunque es importante que sepas que no es necesario que te hayas quedado en paro para optar a los cursos del SEPE, puedes inscribirte a ellos si acabas de terminar la carrera y te inscribes en tu oficina de empleo más cercana para encontrar tu primer empleo.

¿Para qué sirven los cursos gratuitos del SEPE?

Sea cual sea tus situación, los cursos del SEPE son una buena puerta para optar a nuevas oportunidades laborales y desarrollo profesional.

Los Cursos SEPE son promovidos y gestionados por el Servicio Público de Empleo Estatal o SEPE, brindando a los desempleados los mejores recursos para acceder a formación y seguir un plan de reinserción laboral.

Estos cursos suelen ser impartidos por empresas e instituciones privadas, en las que el desempleado no corre con los gastos, ya que su acceso se gestiona por el SEPE o son las propias escuelas de formación las que priman la inscripción de desempleados que deben mejorar su perfil profesional.

A continuación te damos las pautas necesarias y requerimientos para optar a estos cursos SEPE 2025 o SEPE, como se conocen actualmente tras el cambio de nomenclatura del Servicio Público de Empelo Estatal.

De esta manera conocerás todo lo necesario para inscribirte a estos cursos del paro y empezar a disfrutarlos lo más pronto posible.

Opta a los cientos de cursos gratuitos del SEPE que se ofertan cada año y con los que seguro vas a poder beneficiarte para mejorar tus conocimientos y ampliar tu currículum vitae.

La oferta de cursos es muy amplia y diversa, por lo que es importante que sepas qué cursos cumplen los requisitos que buscas, cómo acceder a ellos y cómo ayudarán a conseguir tus metas profesionales.

¿Quién puede acceder a los cursos del SEPE o INEM?

Los cursos SEPE para desempleados surgen como herramienta formativa de empleabilidad destinada a personas sin empleo o con problemas de recursos para acceder a formación.

Pero también se trata de un servicio al alcance de estudiantes y egresados que están buscando su primer empleo.

Para acceder a los cursos SEPE debes saber que tienen prioridad, tanto en la asignación de plazas como de recursos, las personas que se encuentran desempleadas.

En todas las situaciones, el requisito básico es estar inscrito como demandante de empleo en la oficina de empleo correspondiente y pasar las entrevistas pertinentes para confeccionar tu perfil profesional y ser informado sobre el funcionamiento de los cursos.

Con este tipo de información los demandantes de empleo comprenderán cómo es el proceso de inscripción y asignación de plazas, y que todo responde a unos criterios establecidos.

Además, dentro del grupo que cumple con este criterio, también hay otras variables que determinan el orden de acceso a los cursos formativos:

• Primero, tiene preferencia las personas desempleadas inscritas en el SEPE y que sean mayores de veinticinco años. Aquí tiene también preferencia los trabajadores que lleven un año en paro o más.
• A continuación pueden acceder a los cursos los desempleados que tengan menos de 25 años. Estos han tenido que trabajar en el régimen de empleado sujeto a la Seguridad Social, es decir, que no se incluyen los becarios ni otros regímenes especiales.
• El tercer escalón está reservado para las personas que buscan su primer trabajo después de hacer las prácticas en empresas mediante programas de becas. En este caso, las corporaciones han debido acogerse a los regímenes y beneficios fiscales de formación del estado, con lo que se comprometen a contratar a un mínimo del 60% de los estudiantes que tuvieran en prácticas de formación.
• Por último, pueden acceder a las formaciones las personas que tienen dificultades especiales para encontrar un trabajo. En este grupo entran discapacitados (físicos o psíquicos), inmigrantes, exreclusos que se han reintegrado a través del programa de trabajo del SEPE, o en riesgo de exclusión social.
• Desempleados con más de 50 años y con limitadas opciones para la reinserción laboral.

En Formación Online también buscamos y recopilamos cursos gratuitos para desempleados aquí.

Información general sobre los cursos SEPE

Antes de empezar cualquier curso SEPE te damos algunas pautas que debes tener en cuenta:

• La asistencia al curso SEPE es totalmente obligatoria. Diariamente, al finalizar cada clase, se pasa una hoja de asistencia que el alumno debe firmar para acreditar su asistencia.
• Las faltas en días del curso se pueden justificar: por cita médica, baja, comienzo de un trabajo… Pero la falta no justificada de al menos tres días en un período de 30 días puede provocar la exclusión del curso SEPE y del certificado de aprovechamiento que se obtiene al finalizarlo.
• A lo largo de la duración del curso el alumno dispondrá de un seguro de accidente que correrá a cargo del Estado.
• La gran mayoría de los cursos son gratuitos, pero eso no quita de que no sean de calidad. Son cursos impartidos por profesionales al igual que sería en el caso de un curso de pago, así que valóralos como si hubieras pagado por ellos..
• Con la finalización del curso, y como bien os hemos dicho anteriormente, obtendrás un certificado de aprovechamiento.
• Al tratarse de cursos cortos e impartidos por instituciones particulares, los títulos suelen de carecer de validez oficial en el ámbito de la Educación Superior.
• Los cursos del SEPE no tendrán una duración superior a los 2 años y emitirán un certificado formativo reconocido por el SEPE.

Si el curso supone un gasto para el estudiante porque se debe de trasladar, el SEPE también ofrece ayudas para el estudio, según diversas condiciones, como la distancia a recorrer o la duración del curso.

Y ahora, volviendo al punto anterior, te explicamos las dos opciones de cursos a los que puedes optar: los cursos voluntarios o los cursos obligatorios.

Estructura de los cursos del SEPE

Los sistemas de formación del SEPE suelen estar diseñados en dos bloques claves para que el aprendizaje sea efectivo.

La formación teórica suele ser la parte inicial y esencial para poder evaluar al estudiante y ver qué alcanza los objetivos del curso.

La segunda parte se adentra el la parte práctica y la traslación de lo aprendido en un entorno laboral, frecuentemente, a través de becas de empleo o prácticas profesionales, en el caso de los empleados más jóvenes y con menor experiencia.

Tras este periodo de prácticas los profesionales obtendrán un certificado de formación que facilitara su inserción laboral, si no se ha dado el caso que la empresa elegida para las prácticas no opte por la contratación.

Tipos de cursos del SEPE

Vamos a ver ahora la tipología de cursos que ofrece el SEPE a los desempleados:

Cursos voluntarios del SEPE

Son los cursos accesibles para todo tipo de demandante de empleo inscrito.

Anualmente se publican cientos de cursos para desempleados y es, una vez te inscribes como demandante de empleo, cuando puedes seleccionar la opción de realizar cualquier curso SEPE.

Cuando te decantes por este tipo de cursos del SEPE, es importante que conozcas bien su contenido, características, cómo ayudarán a tu empleabilidad y el grado de ocupación o de demanda laboral relacionada con ese ámbito.

A través de los asesores y del portal del SEPE podrás informarte sobre este tipo de cursos, conocer más detalles y realizar la inscripción.

De esta manera, te asegurarás de estar haciendo un curso que puede darte una salida laboral, en vez de elegir uno que permite optar a un puesto de trabajo una vez finalizado.

Si tienes dudas sobre qué curso hacer, puedes solicitar un asesor laboral para que te oriente en tu decisión sobre la formación más adecuada a tus necesidades y trayectoria profesional.

Una vez tengas claro el curso (o conjunto de ellos) al que quieres inscribirte, recibirás una notificación del centro que lo imparte para avisarte cuando vaya a dar comienzo.

Dado que suele haber más inscripciones que plazas formativas ofertadas, es frecuente que los cursos realicen proceso de selección, por lo que nada garantiza que tengas plaza en el curso elegido, pero sí que cuentas con la facilidad de inscribirte en otro de los cursos que están a la cabeza de tus prioridades formativas.

No te preocupes si no eres el candidato final para hacer el curso del SEPE, seguro que en la siguiente convocatoria tendrás más posibilidades.

¿Dónde puedo inscribirme en los cursos opcionales del SEPE?

Las inscripciones a estos cursos suelen ser periódicas, por lo que lo mejor es que si te interesa formarte, consultes con asiduidad el listado de cursos y sus convocatorias.

Existen varias opciones para inscribirte en los cursos del SEPE 2025:

• En tu oficina de desempleo más cercana . Según donde vivas te corresponde una oficina de desempleo u otra.
• En entidades que se dedican a la formación, y que en muchas ocasiones ofrecen cursos subvencionados que te pueden interesar por no tener coste.
• La web oficial de SEPE, www.sepe.es, donde encontrarás un buscador de cursos totalmente actualizado.
• Portales de los servicios de empleo de las diferentes Comunidades Autónomas. Dependiendo de donde vivas tienes una específica, consulta la tuya en esta lista:
  • Castilla y León
  • Castilla-La Mancha
  • País Vasco
  • Madrid
  • Cataluña
  • Galicia
  • Valencia
  • Andalucía
  • Extremadura
  • Canarias
  • Aragón
  • Navarra
  • La Rioja
  • Cantabria
  • Asturias
  • Melilla
  • Ceuta
  • Baleares
  • Murcia (SEF o SEFCARM)

Por último, no olvides que si encuentras un curso que te interesa en alguna academia, muchas de ellas ofrecen convenios con el SEPE para desempleados, con los que no tendrás que correr con los gastos.

Cursos obligatorios del SEPE

Toda persona inscrita al SEPE y que esté recibiendo una prestación por desempleo tiene la obligación de participar en programas de formación.

Al igual que acudir a las entrevistas es obligatorio para seguir recibiendo la prestación, realizar los cursos SEPE obligatorios también lo es y si no lo cumples, puede que un día te encuentres con que tu demanda de empleo está dada de baja por la razón «No comparecencia requerimiento antes INEM/SPEE».

Cuando realices la solicitud para la prestación de un subsidio, en los papeles que rellenarás, te informarán de que te comprometes a realizar los cursos y orientaciones laborales pertinentes por el SEPE.

Por ello, cuando el alumno no se presenta tres veces o más al curso en un mes sin un justificante de causa mayor, el SEPE puede reasignar tu plaza a otra persona.

En estos casos, la continuidad de tu prestación puede depender de tu asistencia al curso, así que no tomes este proceso a la ligera.

Las etapas de formación en los cursos SEPE

Los sistemas de formación del SEPE están basados en dos fases:

La primera fase que consiste en la formación teórica para completar el programa y conseguir de esa manera el certificado de profesionalidad, lo que puede conllevar la evaluación del alumno para sobre los conocimientos que ha adquirido, y pudiendo ser rechaza si no se consigue el resultado.

Si esta primera fase de los cursos SEPE se cumplen satisfactoriamente, el alumno podrá pedir una beca o ayuda para la inserción laboral, optando así a un contracto de prácticas siempre que sean menores de 24 años y cumplan con los requisitos establecidos.

En la segunda etapa se combinará la teoría con la práctica, ya sea en centro subvencionados o especializados.

Es de responsabilidad del alumno acudir a todas las clases enfocadas a su formación, ya que tres faltas en el mismo mes puede producir la explusión del curso.

Ningún curso del SEPE tendrá una duración superior a dos años, y una vez finalice, se entregará un certificado de formación SEPE y se dará por finalizado el curso SEPE

Una vez lo termine, deberá inscribirse en el paro como demandante de empleo.

El proceso de selección de candidatos inscritos al Plan de Empleo se hace teniendo en cuenta los siguientes procedimientos:

Buscar empleo después de un curso SEPE

El empresario se dirigirá a la oficina del SEPE con los requisitos del perfil que busca con el modelo de contrato, la temporalidad, remuneración, lugar y fecha de la selección.

El instituto nacional de empleo será el que busque a los mejores candidatos pertenecinetes a los cursos de formación del SEPE o trabajadores apuntados al paro y enviar la lista de estas personas al empresario.

En este punto, la empresa tendrá un tiempo estimado para valorar los diferentes perfiles seleccionados y pedir toda la documentación relacionada que necesite.

Por otra parte, es responsabilidad del empresario asegurarse que la persona escogida sigue estando inscrita al SEPE.

El contrato de trabajo entre el empresario y el trabajador no debe hacerse a través del SEPE, aunque sí que es obligación de la empresa dar conocimiento de los contratos que realice para poder así actualizar los datos del trabajador en el SEPE.

Otros medios de inserción laboral son:

Empresas de trabajo temporal homologadas por el SEPE

Si has realizado un curso SEPE de manera satisfactoria y te has inscrito en el Sistema Nacional de Empleo puedes optar a un trabajo temporal tanto a través de una empresa como de una ETT.

La función principal de estas empresas es poner en contacto a los vacantes para el puesto con la empresa demandante de empleo a través de un contrato mercantil.

Puede darse el caso de que te contrate una ETT, cuyo contrato está sujeto a retribuciones y obligaciones por ambas partes, o bien una agencia que colabora con SEPE que no es más que una empresa de colocación que no tendrá ninguna relación con el contratado.

¿Existen ayudas o becas del SEPE para los cursos?

Las ayudas para los alumnos de los cursos SEPE se podrán solicitar en la oficina de desempleo en la que está inscrito, siempre y cuando el curso SEPE que estás realizando se encuentre a más de 50 km entre municipios.

Así pues, también se tendrán en cuenta las siguientes condiciones:

• El número de horas de los cursos sea igual o superior a cuatro horas de realización.
• Las clases sean impartidas en horario completo en al menos tres de cada cinco días lectivos.

Una vez solicites la ayuda puede que pasen varios meses hasta que te la ingresen, pero no te preocupes si no la recibes a los pocos días de solicitarlo, es normal.

Ten en cuenta que hay mucha gente en las mismas condiciones que tú, y desgraciadamente la administración siempre es lenta al tener que atender a tanta gente.

Recuerda que puedes consultar nuestra sección de becas para conocer más convocatorias de otros organismos públicos y privados, con los que también puedes optar a mejorar tu formación a menor coste.

¿Puedo realizar prácticas en empresa subvencionadas por el SEPE?

Entre los diferentes cursos SEPE puedes encontrar ofertas de más de 400 horas que incluyen prácticas en empresa para facilitar la inserción que solicitan becarios.

De esta manera, los alumnos que hagan prácticas en empresa subvencionadas por el SEPE pasarán a formar parte de un colectivo de personas con preferencia para su inserción laboral en las empresas que están adheridas a un convenio de formación de este tipo.

¿Qué hago cuando finalice el curso SEPE?

Podemos darte unas opciones para hacer una vez termines el proceso de formación, pero como siempre, lo mejor es empezar a enviar solicitudes y currículums a empresas que se dediquen a lo que te has formado.

La opción más recomendada es centrarse en buscar ofertas de empleo y mandar tu CV a todas las que correspondan con tus requisitos y sepas que tienes posibilidades, según tu formación y experiencia.

Así que una de tus primeras tareas es actualizar tu CV, darle un lavado de imagen y comenzar a moverlo entre empresas, portales de empleo y contactos profesionales.

El SEPE es un buen lugar donde realizar esta tarea y actuará como intermediario entre empresas con las que colaboran y buscan plantilla.

Si lo haces a través del SEPE puedes optar a:

• Alguna oferta laboral del programa de inserción laboral de tu oficina de SEPE más cercana en la que estás inscrito, o bien, optar por realizar prácticas en empresas que se hayan acogido a este tipo de acuerdo con el SEPE.
• El Instituto Nacional de Empleo será quién seleccionará a los estudiantes de los cursos SEPE, o trabajadores en paro inscritos para optar al puesto de trabajo que solicita cualquier empresa. Así pues, enviará una lista a la empresa demandante para que sean ellos quiénes hagan las entrevistas y selecciones.
• La contratación del empleado por parte de la empresa no tiene porque realizarse a través del SEPE, aunque sí que es obligatorio que la empresa que contrata a una persona inscrita en el paro informe sobre su contrato y así actualizar el estado del trabajador inscrito en la base de datos del SEPE.

Según el interés de las empresas contratantes, podrás tener la oportunidad de acceder a contratos de prácticas con los que seguir ganando experiencia y destinados a los que han realizado los cursos, o contratos de empleo de duración determinada o en régimen temporal.

Además de las empresas que acudan de forma directa a buscar candidatos al SEPE, también hay empresas de trabajo temporal (ETT) que colaboran con el SEPE para facilitar la inserción laboral.

No obstante, es importante que tengas elaborado un buen currículum vitae en el que des cuenta de toda tu formación, cursos que has hecho y la experiencia y vida laboral.

Tipos de contrato tras un curso SEPE

Cualquier estudiantes que haya cumplido con un curso SEPE y conseguido su certificado, puede optar solicitar todos los tipos de contrato:

• Duración determinada: se llega a un acuerdo de duración del contrato entre el contratado y el contratante para la finalización del mismo: obra y servicio, trabajo puntual…
• De prácticas: este tipo de contrato está homologado por el SEPE siempre que la empresa esté inscrito al plan de subvenciones del SEPE. Únicamente lo pueden disfrutar estudiantes de cursos SEPE que han conseguido una titulación oficial o diplomatura.
• Temporal (con anticipación de jubilación a los 64 años): este tipo de contrato se cede únicamente a personas en paro inscritas al SEPE y/o una agencia de colocación homologada por SEPE.

Cursos SEPE para personas mayores de 50 años

Para personas mayores de 50 también hay cursos SEPE a los qué se pueden apuntar. Entre los curso SEPE puedes encontrar de ofimática, sistema de gestión básico e incluso Autocad.

Y recuerda, si tienes cualquier tipo de duda sobre un curso SEPE puede rellenar un formulario con tu consulta una vez te inscribas al curso que quieras, te responderán lo antes posible y si tienes muchas prisa, puedes hacer la consulta por teléfono.

Y ahora, ya puedes entrar en tu comunidad autónoma, consultar los cursos SEPE y apuntarte al que más te interese.

Consejos para escoger y aprovechar los cursos SEPE

Para terminar esta guía, a continuación te damos algunas sugerencias para aprovechar al máximo las ventajas de realizar cursos SEPE y todas las ventajas que puedes encontrar a través de ellos:

• Es importante elegir bien el curso SEPE que quieres realizar dependido hacia dónde quieras encaminar tu futuro profesional. Como ya hemos comentado, en cada oficina de desempleo hay orientadores laborales que pueden ayudarte, y mucho, en este proceso de selección según tus carencias formativas y el refuerzo de tus competencias.
• Cuando tengas claro el curso SEPE que quieras realizar dentro de la web de tu comunidad autónoma, ubica el centro que imparte el curso para saber dónde debes acudir, las plazas disponibles, la duración del curso, el plan de estudios y los beneficios que obtendrás al finalizarlo.
• Existen cursos SEPE de más de centenares de horas, en los que es recomendable que te informe bien de todos los aspectos, ya que tal vez te apuntes a este tipo de curso al que tienes que ir durante varios meses y luego no resulta ser lo que esperabas. Estarás ocupando una plaza que seguramente otra persona aproveche más.
• Es importante establecer buenas relaciones con tus compañeros y con el profesor. Nunca se sabe dónde te los vas a encontrar o si trabajáis juntos en un futuro.
• Aprovecha al máximo las clases y acude siempre que no te lo impida una causa mayor. Recuerda que los cursos SEPE están muy solicitados y eres un afortunado si puedes hacerlo. Sabemos que en estos tipos de cursos puedes encontrarte a compañeros de todos los niveles e intereses, es tu responsabilidad escoger bien a tus compañeros y no despistarte para hacer buen networking.
• Si percibes que tu profesor no aporta nada al curso SEPE o no está cualificado, comunícaselo a la persona responsable de la formación. Los cursos INEM deben ser cursos cualificados y de buen aprovechamiento.
• Cuando finalice el curso SEPE te pasarán una encuesta de satisfacción. Recuerda que a través de esta se valorarán tanto los aspectos del curso SEPE tanto positivos como de mejora, sé totalmente sincero.

Esperamos que estas recomendaciones te ayuden a elegir el curso online del SEPE más adecuado para seguir creciendo en tu carrera laboral.

Este artículo es exclusivamente de orientación. Consulta siempre con los organismos y boletines oficiales, así como en el Servicios Públicos de Empleo.